Les ouvrages et vidéos proposés ici ne remplacent pas une formation ou un accompagnement. Ils peuvent toutefois donner des repères, inspirer, et aider à explorer des façons différentes de se parler (à soi et aux autres).
📚 Livres pour démarrer
Trois références souvent citées pour poser des bases solides et comprendre l’esprit de la CNV.
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)
Le livre le plus connu pour découvrir la CNV : intention, langage, émotions, besoins, et une approche très “terrain”.
Dénouer les conflits par la Communication NonViolente
Centré sur le conflit : comment rétablir le dialogue, clarifier ce qui compte, et sortir des cycles d’attaque/défense.
Cessez d’être gentil, soyez vrai !
Pas “CNV strict”, mais très souvent recommandé : authenticité, limites, et responsabilité dans la relation.
📖 Autres livres
Des ouvrages complémentaires pour approfondir la Communication NonViolente et mieux comprendre la posture et le cadre de la médiation.
Sur la Communication NonViolente
-
50 exercices de Communication NonViolente
Anne-Cécile Mermillod & Anne-Marie Tandetnik -
Manuel de communication non violente – Guide d'exercices individuels et collectifs
Lucy Leu -
Le petit guide illustré de la communication pacifiante
Apprentie Girafe -
Du je au nous
Thomas d’Ansembourg -
Écoute-moi quand tu parles !
Sophie Grosjean
Sur la médiation
-
La médiation en entreprise : faciliter le dialogue, gérer les conflits, favoriser la coopération
Arnaud Stimec & Sylvie Adijès -
Défier le conflit, la médiation par la compréhension
Gary Friedman & Jack Himmelstein -
En soi, vers l'autre
Gary Friedman – Comment les professionnels du conflit peuvent utiliser l’introspection pour aider leurs clients -
Vingt médiations à suivre pas à pas
Jacques Salzer & Eric Basso
🎥 Vidéos
Quatre vidéos accessibles pour explorer la CNV et l’écoute, avec un format court et concret.
Voir la vidéo
Voir la vidéo
Voir la vidéo
Voir la vidéo
🎓 Formateurs & formations CNV
🧰 Outils (à venir)
Je compléterai cette page progressivement avec des outils pratiques : outils CNV et outils d’auto-empathie, en lien avec la médiation.
🦒 Apprentie Girafe
Un site riche en jeux, cartes et affiches autour de la CNV, mais aussi
des outils à imprimer et un cahier de vacances publié chaque été.
Les cartes de sentiments et cartes de besoins proposées
font partie des supports que j’utilise régulièrement en
formation et en facilitation.